Gdzie mogę uzyskać pomoc w sprawie hazardu?
Bezpłatne i poufne wsparcie od niezależnych organizacji niepowiązanych z Basepoker.
Sygnały, które warto potraktować poważnie
- Wielokrotne granie dłużej lub za większe kwoty, niż zamierzałeś
- Odgrywanie się zakładami, których w innej sytuacji byś nie postawił
- Pożyczanie pieniędzy albo sprzedawanie rzeczy, żeby grać
- Ukrywanie przed bliskimi, ile grasz
- Granie po to, by uciec od stresu lub gorszego nastroju, a nie dla przyjemności
- Rozdrażnienie lub niepokój przy próbach przerwania
Nawet jeden z nich to dobry powód, żeby się zatrzymać. Kilka naraz to powód, żeby z kimś porozmawiać.
Niezależne organizacje
Niepowiązane z Basepoker. Nie przekazują nam żadnych informacji, a my nie widzimy, że się z nimi skontaktowałeś.
- GamCare: bezpłatne informacje, wsparcie i terapia. Prowadzi National Gambling Helpline z czatem na żywo 24/7.
- Gambling Therapy: bezpłatne wsparcie online w wielu językach, w tym moderowane grupy.
- Gamblers Anonymous: spotkania grup wsparcia, stacjonarnie i online, na całym świecie.
- BeGambleAware: porady, narzędzie do samooceny oraz katalog lokalnych placówek.
Wsparcie dla bliskiej osoby
GamCare i Gambling Therapy wspierają również przyjaciół i rodzinę. Nie potrzebujesz zgody tej osoby, żeby zasięgnąć porady dla siebie.